Vous pouvez ajouter des aliments de deux manières :
Ajouter des aliments via le code-barres (Intelligence Artificielle)
Ouvrez l’appli Nutrium;
Sélectionnez le repas que vous souhaitez enregistrer dans le journal alimentaire;
Cliquez sur l’icône du code-barres pour commencer la recherche;
Pointez la caméra vers le code-barres du produit que vous souhaitez ajouter;
Sélectionnez “Ajouter un aliment”;
Prenez une photo de la face avant du produit;
Photographiez les informations nutritionnelles du produit.
Une fois toutes les informations du produit saisies, Nutrium analysera les données recueillies et affichera ensuite le nom, la marque et le code-barres du produit ajouté (ces champs sont modifiables).
Après avoir confirmé les informations, une nouvelle fenêtre s’ouvrira avec les données nutritionnelles. Vous y trouverez deux versions:
Version simplifiée: affiche les calories, les lipides, les glucides et les protéines;
Version complète: contient toutes les informations présentes sur l’étiquette nutritionnelle du produit et vous permet également d’ajouter d’autres données comme les vitamines et minéraux.
Sur la page suivante, vous pourrez ajouter des portions ou des mesures maison. Cette étape est facultative et vous pouvez en ajouter plusieurs. Une fois validé, l’aliment sera disponible dans votre base de données Nutrium, prêt à être ajouté à votre journal alimentaire.
Ajouter des aliments manuellement
Ouvrez l’appliNutrium;
Sélectionnez le repas que vous souhaitez enregistrer dans le journal alimentaire;
Cliquez sur l’icône « + » pour ajouter un nouvel aliment;
Passez l’étape de la photo du produit;
Passez l’étape de la photo de l’information nutritionnelle;
Ajoutez le nom et la marque de l’aliment;
Ajoutez les valeurs nutritionnelles. Quatre valeurs sont obligatoires: calories, lipides, glucides et protéines. Sans elles, vous ne pourrez pas continuer;
Indiquez les quantités (portions ou mesures maison), ou passez cette étape;
Confirmez : l’aliment sera désormais disponible pour vous.
Comment remplir les informations nutritionnelles ?
Vous pouvez remplir les informations nutritionnelles selon deux formats :
Par 100 g ou 100 ml :
Indiquer les quantités pour 100 g ou 100 ml est plus courant en Europe.
Deux modes de saisie sont possibles :
Version simple : uniquement avec les informations obligatoires (si une de ces valeurs manque, vous ne pourrez pas continuer) ;
Version complète : avec tous les champs pris en charge par Nutrium, y compris les obligatoires.
Par portion :
Indiquer les valeurs par portions ou mesures domestiques est plus courant dans des marchés comme les États-Unis, le Brésil ou l’Amérique du Sud.
Deux modes de saisie sont possibles :
Version simple : uniquement avec les informations obligatoires (si une de ces valeurs manque, vous ne pourrez pas continuer) ;
Version complète : avec tous les champs pris en charge par Nutrium, y compris les obligatoires.
Par défaut, les aliments sont ajoutés pour 100 g / 100 ml. Pour les ajouter par portion, appuyez sur le bouton en haut de l’écran.
Comment enregistrer les portions / mesures maison ?
Après avoir rempli les informations nutritionnelles, vous pouvez ajouter des mesures maison :
Une liste prédéfinie de mesures est disponible (ex. : cuillère, bouteille, verre), et vous pouvez en ajouter plusieurs. Lors de l’ajout d’une mesure domestique, indiquez la quantité équivalente.
Si une mesure domestique a déjà été reconnue précédemment, elle sera ajoutée automatiquement.
L’aliment que j’ai créé est-il visible pour tout le monde ?
Dès que vous créez un nouvel aliment, il devient immédiatement visible uniquement pour vous. En fin de journée, le système effectue une validation automatique, attribuant une note (de 0 à 10) selon la précision des informations.
Si l’aliment obtient une note égale ou supérieure à 7, il devient disponible pour toute la communauté Nutrium et sera identifié par un symbole ✅ (signifie validé par Nutrium). Cette note n’est pas visible.
De votre côté, chaque fois que vous enregistrez votre journal alimentaire, vous aurez accès à l’aliment que vous avez créé. Votre professionnel de santé ne le verra que s’il l’utilise dans votre journal alimentaire.
Puis-je modifier ou supprimer un aliment que j’ai ajouté ?
Non, les aliments ne peuvent pas être modifiés ni supprimés. Si vous devez corriger ou supprimer un aliment, veuillez contacter le support Nutrium à l’adresse : support@nutrium.com.